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CONSTRUYENDO SUEÑOS
Ya decía Einstein que la locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener resultados diferentes y que si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo... Moverte de lugar es un concepto ya muy conocido por todos. Pero ¿Qué significa a nivel emocional, moverte de lugar? Es un estado de la mente en la que no sabes que va a pasar, en donde enfrentas nuevos miedos, nuevos escenarios, y nuevas emociones. Llenos estamos de imágenes positivas y mensajes bonitos que compartimos a diario en redes sociales, pero créeme, una imagen no hace la diferencia. Lo que hace la diferencia es llevarte a la acción. Dar el primer paso. Y así como los que han experimentado la experiencia de aventarse en paracaídas, de una larga tirolesa o un bongie, o antes de hacer algo que para ti representaba algo muy complicado. El peor miedo a experimentar son instante antes de "aventarse". Y es de esperarse que exista una resistencia al hecho de dar el primer paso, ya que es ese primer paso el que hace que todo cambie. Pero cambiarte de lugar, en definitiva es una de las experiencias más enriquecedoras que podemos hacer como seres humanos. Ver con nuevos ojos, sentir con un corazón repuesto, y nuevos cartuchos de alegría. Por eso te recomiendo volver a experimentar estas actividades que seguro ya hiciste, y sino quizá es momento de hacerlo en pequeño, un pequeño paso, a moverte de lugar, acordé a lo que tú quieras. 5 tips que te harán moverte de lugar. 1.-Comida de Dioses Si normalmente comes lo que hay en el refri, en tu casa, en tu trabajo o lo que te invitan, y no sueles decidir tú lo que deseas, busca lugares cerca de tu ciudad, alguno que no conozcas, concientete, y aunque se te haga absurdo pregúntale a tu estómago, que quiere comer. Esto te coloca en un estado infantil que desarrolla tu apertura ante los nuevos retos. 2.- Desconectate del mundo Date una tarde a ti, completamente a solas, sin checar tus redes sociales, se que el mundo necesita saber de ti en cada instantante, y que tú vida depende de ello, pero sino estas dispuesto a darte por lo menos 1 hora a ti mismo, no deberías seguir leyendo el resto. 3.- Haz un Detox (desintoxica tu mente) Por un día, intenta no quejarte de absolutamente nada con nadie, moverte de lugar, no necesarimente implica añadirle cosas a tu vida, es quitarle lo que no le sirve. Quejarte es un mecanismo del ego para sentirte víctima de las circunstancias, mirar al de enfrente con indignación y no hacerte responsable de lo que te toca, existen situaciones nada agradables, pero en algún punto eres en parte responsable, actúa en consecuencia de lo que si puedas mejorar. 4.-Se el Jefe o Jefa de la manada por un dia Organiza un evento, salida o reunión, si te cuesta trabajo liderar un grupo o sientes que tú liderazgo te falla, esta es una gran idea para sentirte jefe o jefa de la manada, indica el lugar, la hora, y las actividades a realizar, esto sin duda alguna te da la confianza de poder dirigir nuevas situaciones en tu vida diaria. 5.- Reflexiones de Carretera Posiblemente lo has hecho miles de veces, quizá no, pero la próxima vez que te decidas a viajar en carretera, solo o acompañado, conecta contigo, permite que las emociones que sientes en ese momento salgan, no te juzgues si hay algo que no te guste, experimentala... La mayor parte del tiempo, queremos evadir ciertas emociones, sin darnos cuenta que para ello no hay un escape sencillo, hay que pararse ahí y vivir lo que se tenga que vivir, para dar paso a nuevas emociones, sanar y aprender a vivir con nuevas programaciones. No cabe duda que para moverte de lugar, únicamente basta con dar un paso, todos tenemos maneras distintas de hacerlo, pero hay algo que nunca pasará de moda, haz de lo mínimo lo máximo que puedas, y el cambio llegará, las bendiciones se arrebatan, y si no estás dispuesto a tomarlas, alguien más lo hará por ti. Eres único y tienes el derecho de tener lo mejor para tu vida, lo mereces y si vas por ello, indudablemente lo tendrás, ten una fe que mueva todo el universo a tu favor. Escrito por: Roberto Rojas Entrenador en D.H., escritor, fotografo, creador de #UnaPalabraPuedeSalvarUnaVida Facebook: Roberto Rojas Contacto: [email protected] @medicenRojas #UnaPalabraPuedeSalvarUnaVida #AportandoUnGranitodeConsciencia #MiCaminoConsciente #SomosShars
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